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お正月明けのスキーに向けて
2023年12月30日
今年の夏トレがこの時を超えているといいんだけどなあ！
脚は筋肉ついたと思う。でも息切れは自信ない。
持久力を楽しく付ける方法ないかな
誰か私と日帰りスキー行かない？
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